2021-12-08から1日間の記事一覧
自分に気持ちを見ていくとき、無意識だった時にはわからなかったけど、意識するようになると、「なんて、自分はひどいことを思っているんだ」って自分を責めてしまう。 それは、責めなくていいんだよ。 ただ、自分はそう感じているんだな、ってわかればいい…
満ち足りて優しく生きるための覚書
自分を好きになる、自分に生まれてよかったと言える、満足して、自分にも人にも優しくなれる、そんな人生にしたい。
